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寒暖差

  • 2012年10月24日 23:59




 
最近は昼夜の寒暖差、日ごとの寒暖差が激しいのがよくありますね。

 
体のほうもそれにうまく対応できずに支障をきたして痛めてしまうケースが増えています。

 
その場合急性の痛みになることが殆どです。

 
腰の激痛や寝違い、背中の痛みなどで動かすのに難儀してしまうようなケースが多いです。

 
まあでも、それはきっかけに過ぎないので、大元の原因は普段の姿勢やストレスを抱え込んでいることが殆どなのですが。

 
ですので、そうならないように普段から生活習慣を見直し改め、定期的なバランス調整をして欲しいと切に思います。

 
ちなみに急性の痛みが出たときには、温めてはだめですよ。基本は冷やすことです。そして冷シップといわれているものは基本的に冷やすことそのものの効果はないのでこのときに使用しても大して効果がないので注意したいところです。

 
今日もご来院していただいた方ありがとうございました。
慢性の方も
急性の方も
おかげさまで楽しく治療でき時間があっというまに過ぎてしまいました。
皆さん良くなってますよ~!

 


市原市の整体 まんまる整体院
〒290-0143
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