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早朝 神社の空気

  • 2018年5月15日 23:59




ここまんまる整体院の立地する地域の氏神さまといえば大宮神社。

 

長島もよく参拝しているが、クライアントさんのなかにもおられる。

 

そのうちのある女性クライアントさんは、いつも早朝4時とか5時に行かれるそうな。

 

まだ空が白んでいる時のこともあるし冬なら当然真っ暗。

 

長島より上手がいたとは。

 

「凄く良いですよー。ぜひ先生も早朝行ってみてください。」とはそのクライアントさんのお言葉。

 

うーむ。 興味はとてもあるけど、やっぱり出勤時が一番楽だなぁ・・・。 一回は行ってみるか。

 


市原市の整体 まんまる整体院
〒290-0143
千葉県市原市ちはら台西5-23-6-103
0436-75-8385

 

今年もド根性ペチュニア!

  • 2018年5月14日 14:11




家で育てている(放置しているといったほうが正しいかも・・・)ペチュニアが勢いよく咲いてきた。

 

そして、今年もコンクリの隙間から芽を出し伸びているド根性な苗が出現しているのであ〜る。

 

たくましい。

 

 

こんな苗でもきっとたくさん花を咲かせると思うのでこれからも楽しみだ。

 

 


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膵臓を労わろう!

  • 2018年5月13日 23:59




クライアントさんを調整していて、

 

「もしかして甘いもの大好き?」「肉とかよく食べるけど野菜はあまり摂らない?」

 

とか聞くこともままある。

 

そんなことが想起されるようなサインがお体に出ているから。

 

すると、大抵上記のどちらかに当てはまる。

 

そんな食生活していると膵臓に負担を大きくかけてしまうぞ!

 

なので適切な食生活を基本としたほうがいいのである。 たまにはハメを外しいて食いたいだけ食ってもいいけどね。

 

あとは、糖分を摂り過ぎならその分運動するのも良し。

 

てなことを大の甘党の自分に言い聞かせている今日この頃でした。

 

 


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肝臓を労わろう!

  • 2018年5月12日 18:22




全身疲労があるクライアントさんを治療していると、

 

その兆候がちゃんと体に出ているわけで、

 

お仕事が相変わらず忙しかっただとか、睡眠時間が短いのが続いているだとかの影響だ。

 

ただでさえ肝臓がお疲れなのに、

 

毎晩お酒を飲むというクライアントさんもいる!

 

そりゃあ、余計疲れますよっていう話なわけで。

 

週に1回できれば2回休肝日ということでお酒を控えるようにしよう!

 

ムリか、大好きな人には(笑) たくさんのそういう方を見てきたから言えることだけど。

 

 


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おいちぃお米!

  • 2018年5月11日 20:21




母娘クライアントさんからお米をいただきました!

 

実際に持って来てくださったのは娘さん。 お母さんもわざわざ氣を遣っていただいて恐縮です、本当にありがとうございます!

 

こちらのお米はとても美味しいのよね〜。 炊き上がりも凄く綺麗で白銀!

 

楽しみだー。

 

娘さんをバッチリ調整してお見送りしたときに、車のほうを見るとお母さんが会釈をしていらっしゃる(笑)

 

来ていらしたのね!

 

ということはカワイイぼくちゃんも居たのか〜! 氣を遣って車の中で待機していたのかな。

 

ぼくちゃんが来てくれて全然オッケーなのになあ! 会いたかったなあ。

 

ま、また今度。

 

 

 


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犬の散歩のイメージ

  • 2018年5月10日 19:34




「先生って凄く普段の生活しっかりしてそうですね!」

 

こう仰るある女性クライアントさん。

 

心の中で「そ〜お!? ありがとう! そうでもないけど褒め言葉はいただきまーす!」と思いつつ聞いていると、

 

「もう夜は23時に寝て、朝は毎日早く決まった時間に起きて、だら〜んと座ったりなんてしてなくて、食事は絶対和食!(笑)」

 

「そして、朝は早く起きて毎日犬の散歩!(笑)」

 

笑ってしまった。

 

「当たらずとも遠からずですよ。」とはいってみたものの、当たっているのは食事は和食というところか。これだって和食が圧倒的に多いというだけであってしかも洋食をあまり受け付けない体(笑)になってしもうたからだし。

 

あとは姿勢は良いとは思う。 (時々だ○しない格好をしてるとかしてないとか・・・)

 

これだって、毎日のようにクライアントさんに姿勢のこと口すっぱくして言っている立場上実践しなければいけないしね。まあ自分も元は腰痛持ちなので氣を付けるべきというのはある。

 

まあこの方のイメージが合っているかはビミョーどころかそれ以上に離れていると思うけど、好印象はいただいておきまっす!

 


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見上げたというか呆れたというか

  • 2018年5月9日 19:48




あるスポーツをして2週間前から手首が痛いクライアントさん。

 

ご自分で、多分ヒビが入っているだろうとおっしゃる。

 

(長島)「病院は?」

 

(クライアントさん)「行ってないです。」 ・・・

 

以前にも同じようなことがあり、放っておいたらそのうち痛みが消えたということを経験していることもあり、

 

病院に行っても安静にして湿布もらったりという処置でとどまるだろうから行ってないのかと思ったら案の定。

 

その根性は大したものだと思う一方で、2週間も経ってほぼ同じぐらい痛いのを放っておいてきたことには呆れた(笑)

 

変わらないのはきっと仕事柄手を使うからなのだろう。

 

整体では当然骨自体に直接働きかけて治すなんてことは不可能だけど、周りの状態を整えて回復しやすい体内環境作りには大きく寄与することと、

 

アイシングのアドバイスをしたので、痛み軽減につながるといいかな。

 

しかしたくましいクライアントさんだわ。 呆れたけど(笑)

 


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風邪を引かないように!

  • 00:09




今日はまた寒くなりましたなあ。この時期にしては。

 

院内も暖房モード。 ちょこちょこと暖房器具をセットしているけど、まだ撤収しなくて良かった。

 

クライアントさんに不自由させてはいけない。

 

梅雨冷えなんて言葉があるように、これじゃあ暖房器具の撤収は梅雨に入って以降になりそうだ。

 

皆さま、寒暖差がほんとうに激しいけれど、風邪などを引いたりと体調を崩さないように氣を付けてくださいませ! (俺も(笑))

 


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山!

  • 2018年5月7日 19:00




山といっても超低地。な山に行ってきた。 親類の山林を巡視してきた。

 

午前中は曇り空だったけど、次第に雨が強くなってきて、

 

初めてのどしゃ降りのなかの巡視。 雨具は身に付けていたので大丈夫! でも雨じゃないときのほうがいいかな(笑)

 

家に帰ってきても手が木の匂い(杉かな)がして氣持ち良かった。役得かな、わずかだけど。

 

さ、また明日から整体お仕事再開でーす。クライアントの皆さまお待ちしてま〜す!

 

 


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良いと思っていた運動とか

  • 2018年5月6日 17:28




整体のプロとしての立場からみると、それはやるべきじゃないよなー

というものでも一般の人にとってはやったほうが良いということが往々にしてある。

 

こっちとしては、どうしてそんなことするのー、と強く思うわけだ。

 

よくあるのが、急性の痛みのときにお風呂に入るのが良いとか。

腰痛だから腹筋運動(仰向けで膝曲げて上体起こす)とかも多いな。

 

はっきりいってやっちゃダメである。

 

悪化しなかったら超ラッキーと思っていただきたい。

 

くわばらくわばら。

 

少しでもそのギャップを解消していかないといけないな。 まだ見ぬ人に教えるのは手段が ? だけど、まあ来院した方に地道に伝えていくことか。

 


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